12月22日晚,伊能静发表长微博,讲述做妈妈的心得和母女俩的变化,称产女后睡眠不足,目前已经开始严重掉发,从伊能静晒出的照片中可以看到,抱女儿的她发量明显减少,头秃了一块。随后老公秦昊转发微博称“妈妈最伟大”。
其实很多妈妈们生完孩子后都会遇到掉发的困扰,辣妈范玮琪的双胞胎儿子出生后,她就遇到了掉发的问题,最严重的时候,头顶部分的头发几乎掉光,录节目一度要戴上假发。那么,为什么生完孩子容易掉发呢?掉发该怎么挽救呢?
产后掉发:雌激素减少、情绪变化是两大主因
产后脱发,到底是什么原因引起的?杭州市第一人民医院产科主任王志华、医学美容科主任张菊芳做出了解释。
一个是雌激素水平下降的问题。王志华说,生完孩子进入哺乳期后,女性体内泌乳素分泌量上升,雌激素水平却急剧下降。随着雌激素水平降低,那些“长期服役”的头发就容易掉落。
另一个主要原因是情绪变化。张菊芳主任说,生完宝宝后,日夜颠倒照顾孩子、担心宝宝生病,一些妈妈精神焦虑、身体疲惫;还有的,夫妻、家庭关系紧张,又不能及时适应“妈妈”这一新角色,就容易产后抑郁,导致脱发。
另外,一些女性生完孩子想迅速恢复身材,偏食、节食的话,也可能出现脱发、掉发问题。
别焦虑哺乳期结束后头发会回来
如果出现产后脱发、掉发也别焦虑。杭州市中医院皮肤科主任陶承军说,这种脱发大多是生理现象,一般等到产后8个月,不再哺乳了,体内雌激素水平恢复正常后,头发会慢慢长出来。
“脱发严重的话,来医院看,可以开一些药。但如果还哺乳,很多药不能用,怕对宝宝有影响。”陶医生说,想要头发“恢复”得快一点,建议停止给宝宝哺乳后,再到医院来看。
但有一种脱发要警惕,就是产后感到头发油腻、头皮痒,其他位置不掉发,只有头顶中间掉发严重的。“有这些症状,可能患了脂溢性脱发。恢复起来比较难,因此越早到医院看越好。”陶医生提醒。
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