胎宝宝的敏捷程度超出了你的想象。他可以轻松地抓住自己的脚，并津津有味地嘬个不停。他第一次睁开了眼睛，可惜子宫里很昏暗，他什么也看不到。如果妈妈用手电筒照自己的肚皮，胎儿就会对光亮做出反应。很有意思吧！

胎儿发育：

此时胎宝宝体重稳定增加，与上周相比又长了100多克，大约已有570克了，皮肤很薄而且有不少皱纹，几乎没有皮下脂肪，全身覆盖着一层细细的绒毛，样子像个小老头，但身体比例已较为均称。胎宝宝在妈妈的子宫中胎儿已经占据了相当多的空间，开始充满整个子宫。胎儿舌头上的味蕾正在形成。你知道吗？胎儿也有偏好甜食的特点呢。

妈妈变化:

现在你可能会感到有些疲惫，由于胎宝宝的增大，腹部越来越沉重，腰腿痛因而更加明显。另外随着腹部的不断增大，这时你会发现肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹，脸上的妊娠斑也明显起来。有的孕妇还会觉得眼睛发干、发涩、怕光，这些都是正常现象，不必过于担心。

1.产检都有哪些项目：在孕25-28周，准妈妈要做乙型肝炎抗原、梅毒血清试验和德国麻疹的检查。
2.补充健脑食物： 这时候的胎宝宝大脑细胞迅速增殖分化，体积增大，这标志着胎宝宝大脑发育将进入一个高峰期。准妈妈可以多吃一些核桃、芝麻、花生之类的健脑食品，为胎儿大脑发育提供充足的营养。
3.防治孕期糖尿病： 这个时期要注意预防孕期糖尿病，对于已经出现尿糖阳性的准妈妈，也不要过分紧张，应在医生的指导下，适当控制饮食或者用药，并加强对胎儿的监护，在现代医学条件下，糖尿病孕妈也能生一个健康的宝宝。
4.准妈妈能不能坐飞机：影响准妈妈乘飞机的因素是低气压、低氧、客舱内空间狭小等情况。尽管有研究证明孕期任何时候乘坐飞机都是安全的，但为了慎重起见，通常规定孕32周内的健康准妈妈乘飞机没有限制，但在购票时需出示预产期证明。很多航空公司限制孕32周以上的准妈妈乘飞机。如有特殊情况，应在乘机前72小时之内提交有医生签字、医疗单位盖章的“诊断证明书”一式两份，内容包括旅客姓名、年龄、怀孕日期、预产期、旅行航程和日期，适宜于乘机及在飞机上的特殊照顾，同时填写《特殊旅客乘机申请书》，经航空公司同意后方可购票乘机。
5.准妈妈要不要使用腹带：现在市场上有很多品牌的腹带，准妈妈孕24—36周时，腹围每周大约增长0.84厘米。一些准妈妈产生疑惑：到底要不要使用腹带？准妈妈如果要使用腹带，应该在医生指导下进行。一般来说，以下几种情况可以使用腹带：
悬垂腹：增大的腹部就像一个大西瓜垂在腹部下方，几乎压住耻骨联合。这时使用腹带的目的是为了兜住下垂的大肚子，减轻对耻骨的压迫，纠正悬垂的程度。
腹壁发紫：腹壁被子宫撑的很薄，静脉显露，皮肤发花，颜色发紫，感觉皮肤发木、发痒，此时应用腹带保护腹壁。
子宫偏大：双胞胎、胎儿过大，或纠正胎位不正时可以用腹带。
其他情况：准妈妈有严重的腰背痛或者是经产妇腹壁肌肉松弛时。

很多准妈妈怀孕后爱做梦，有的甚至会梦到一些长得奇奇怪怪的孩子，非常可怕，有的则会梦到丈夫对自己不好，甚至有了外遇等。其实，这是因为准妈妈心理压力过大。比如担心胎宝宝是否健全？会不会畸形？梦到丈夫的态度不好则有可能是担心自己怀孕变丑。对于这些，准妈妈的办法就是加强孕期心理调适。放松心情，把注意力放在一些有趣或好玩的事情上，让自己的心情尽量愉悦。此外，睡前喝一杯牛奶，和准爸爸聊聊天，都有利于精神放松。

加强营养对预防和治疗妊高征有帮助 怀孕20周后容易发生“妊娠高血压综合征”，目前这种病的病因尚不明确，但可以肯定的是，营养不良的准妈妈属于高危人群。因此专家指出：加强孕中、孕晚期营养，尤其是钙、多种维生素、叶酸、铁剂的补充，对妊高征有一定预防和治疗作用。 有妊高征的准妈妈对饮食要格外注意。应充分摄取蛋白质，适当吃一些鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等，不宜多吃动物性脂肪。减少盐的摄入量，日常饮食以清淡为宜，忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。水肿明显的要控制每日盐的摄取量，限制在2-4克之间。忌用辛辣调料，多吃新鲜蔬菜和水果。